Ученые назвали безопасную для здоровья дневную дозу кофе

Пять чашек (400 миллилитров) не повредят человеку со здоровым сердцем

Американские кардиологи признали безопасным употребление пяти чашек кофе в день.

При этом исследователи Американской ассоциации изучения сердца отметили, что речь идет о людях, у которых нет проблем с сердечно-сосудистой системой, отмечает ТАСС.

Около 400 миллилитров кофе в день, что соответствует пяти чашкам напитка, без сахара и других наполнителей, безопасны для большинства, заявил профессор Университета Калифорнии Грегори Марку.

При этом отмечается, что более высокие дозы кофеина, характерные для энергетиков, могут негативно влиять на работу сердца, и поэтому их стоит избегать.