Врачи рассказали, как пережить магнитную бурю

В этом поможет сбалансированное питание и отказ от кофе

Людям, чувствительным к погодным явлениям, стоит пересмотреть свои занятия и привычки в дни магнитных бурь. Лучше отказаться от дел, требующих концентрации внимания, напряжения или физических нагрузок. В еде стоит воздержаться от кофе, жареного и мучного, отмечает РИА Новости.

Сбалансированное питание поможет пережить воздействие магнитных бурь. Необходимо добавить в рацион овощи, зелень и фрукты и пить достаточное количество воды. Метеозависимым стоит избегать стрессов и употребления алкоголя. Лучше пить травяные настои или чаи.

Как сообщалось ранее, новая магнитная буря ожидается с 22 по 26 ноября. Прежняя магнитная буря пришла на Землю 5 ноября, она вызвала полярные сияния.