Недавнее исследование показало, что с возрастом микробиом человека перестраивается. Меняется соотношение видов бактерий и набор веществ, которые они производят. Эти изменения влияют на обмен веществ, работу иммунной системы и хронические воспаления.

Микробиомом человека называют совокупность микроорганизмов, «живущих» в теле человека, в первую очередь в кишечнике. С возрастом количество бактерий-фирмикутов, отвечающих за здоровое пищеварение, снижается примерно до 30%. Зато отмечается рост патобионтов (потенциально вредных бактерий).

Ученые построили так называемые микробиомные часы на основе более восьми тысяч образцов кишечной микробиоты. Как выяснилось, особенно заметная перестройка ее состава происходит к 60 годам.

Микробиомные часы (Microbiome Aging Clock) — это алгоритм ИИ, созданный для определения биологического возраста человека на основе анализа бактерий в кишечнике. Впервые технологию представили ученые из биотехнологической компании Deep Longevity в 2018 году.

Исследователи также сравнили состав кишечных бактерий с показателем, который оценивает скорость биологического старения. И как удалось выяснить, разные сочетания бактерий были связаны с разным темпом старения человека.


Одна из возможных причин такой корреляции связана с веществами, которые производят кишечные бактерии. Они воздействуют на иммунные клетки, обмен веществ и состояние кишечного барьера. При его нарушении бактериальные компоненты легче попадают в кровь и могут поддерживать хроническое воспаление.

Пока по анализу микробиома нельзя надежно определить биологический возраст конкретного человека. Но его все чаще рассматривают как один из возможных маркеров скорости старения и риска возрастных заболеваний.